Viviamo in un mondo stressante e, il più delle volte, non sappiamo come gestire lo stress. Anche solo il lavoro, la famiglia e i normali impegni quotidiani causano molto stress, ma lo stress è esacerbato dal percepire continue situazioni di crisi che emergono di volta in volta. Un mantra comune in questi giorni è “Sono
Il Kundalini Yoga è una scuola di Yoga il cui nome deriva dal focus sul risveglio della Kundalini, l’energia latente che giace alla base della nostra colonna vertebrale. Secondo gli insegnamenti del Tantra, l’energia Kundalini riposa come un serpente arrotolato alla base della spina dorsale. Quando questa energia dormiente scorre liberamente verso l’alto attraverso i sette chakra
Il centro Kundalini Yoga si trova a Monterotondo, in via Montecristo 12. Il centro promuove la conoscenza e la pratica dello yoga attraverso l’organizzazione di corsi e seminari. Le lezioni si svolgono di mattina, pomeriggio e sera. Per informazioni, telefona al numero 3929874871 o scrivi a surajmax@gmail.com
“Questo argomento è molto serio ed estremamente semplice. E’ ciò che si dovrebbe fare per portare prosperità nella vostra vita. La prosperità non significa avere ricchezza, salute e felicità. Il modo migliore per spiegare la prosperità è che quando un bocciolo di rosa si apre, sprigiona la sua fragranza. Quando un uomo o una donna
E’ difficile non essere colpiti in qualche modo dai recenti avvenimenti. Tutti abbiamo diverse reazioni alle tragedie. Posso solo immaginare il dolore che le famiglie e gli amici di queste vittime stanno vivendo prendendo in considerazione questi insensati atti di violenza. Tanti pensieri vengono in mente sul perché queste cose possano accadere. Che cos’è che
Sat Nam, nei nostri incontri settimanali abbiamo iniziato un ciclo di lezioni nelle quali lavoriamo direttamente sui nostri organi seguendo gli insegnamenti dell dott. Satya Singh. La tecnica del Kundalini Yoga viene abbinata da Satya Singh all’antica conoscenza energetica dei meridiani cinesi e alla Kinesiologia applicata. Infatti grazie alle conoscenze di agopuntura e alla scoperta
L’Associazione Circostanzaperta in collaborazione con l’insegnante Suraj Singh, organizza corsi di Kundalini Yoga a Monterotondo. Il Kundalini Yoga è una potente tecnologia per raggiungere il benessere psico-fisico dell’individuo e vivere in armonia e serenità. La pratica del Kundalini Yoga mantiene il corpo in forma e allena la mente a essere forte e flessibile per affrontare lo
Il Kundalini Yoga ha migliaia di kriya. Un kriya consiste di asana (posture), pranayama (respiro), mantra (canti), Bandhas (contrazioni corporee) e mudra (posizione delle mani). Il kriya utilizza questi elementi insieme per produrre un cambiamento nel corpo e nella mente. Yogi Bhajan ha insegnato kriya che lavorano su tutto, dal mantenimento della colonna vertebrale flessibile
La prossima settimana inizieranno le lezioni mattutine di Kundalini Yoga a Monterotondo in Via Montecristo 12 (adiacente il Bar Vittoria e la “passeggiata”) con il seguente orario: Martedì ore 09:00 Venerdì ore 09:00 Attenzione: la seconda lezione settimanale si terrà il venerdì (e non il giovedì come precedentemente annunciato). Come sempre invito tutti gli interessati ad
“All’inizio era la Parola e era con Dio. E la Parola era Dio” Ogni elemento dell’universo è in un costante stato di vibrazione, manifesto a noi come luce, suono e energia. I nostri sensi percepiscono solo una frazione dell’infinita gamma di vibrazione cosicché è difficile comprendere che la Parola menzionata nella bibbia è veramente la
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