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Il Mantra della guarigione: RA MA DA SA SA SE SO ONG

Fin da tempo immemorabile, ci sono stati dei “guaritori”, persone che sembrano avere un dono speciale nell’alleviare dolori, portare conforto, curare gli altri. Sebbene non chiunque e’ un guaritore, ognuno puo’ essere un guaritore, incluso me e te. Ognuno di noi puo’ incrementare la propria abilita’ nel produrre energia di guarigione per se stesso e

Cosa succede in una lezione-tipo di Kundalini Yoga?

Nel Kundalini Yoga lavoriamo con serie particolari di esercizi, che chiamiamo Kriya. Questi sono gruppi di esercizi e meditazioni messi appositamente insieme secondo un ordine e una durata ben precisa.  Ogni esercizio può essere praticato da solo, ma l’effetto reale deriva dalla combinazione insieme degli esercizi, per cui l’effetto totale è maggiore della somma dei

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