Inizio corso Kundalini Yoga da Martedì 12 Settembre 2017

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Da Martedì 12 Settembre inizieremo le lezioni di Kundalini Yoga dopo la pausa estiva.

Dove: A Monterotondo, in Via Montecristo 12 (adiacente il Bar Vittoria e la “passeggiata”).

Quando:  ogni martedì e giovedì e venerdì mattina

Mattina: 09:00 – 10:30 il Martedì e Venerdì
Pomeriggio: 18:30 – 20:00 il Martedì e Giovedì
Sera: 20:00 – 21:30 il Martedì e Giovedì

(la durata delle lezioni è puramente indicativa e potrà subire modifiche in difetto e in eccesso a seconda della lezione svolta).

Invito tutte le persone interessate, tutti i curiosi, gli appassionati, i ricercatori, gli avventurieri, gli indecisi, gli esperti, i navigati, gli ignari, … a fare l’esperienza di una lezione di Kundalini Yoga, senza alcun impegno monetario, solo l’impegno di lasciarsi andare e sperimentare.

La lezione/tipo consta di attività fisica dai 20 ai 60 minuti, quindi un lungo rilassamento finale e infine una meditazione.

Se venite a fare la prova consiglio di indossare una tuta comoda e portare con sé un plaid o copertina e un po’ d’acqua da bere.

Per informazioni:
Tel: 392 9874871

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